Солярий: вред или польза для здоровья?

Косметология

С тех пор как в последней четверти ХХ века появились солярии, вокруг этого факта не стихают дискуссии. Давайте попробуем объективно разобраться, что же такое солярий и чем он отличается от традиционного способа приобрести смуглый оттенок кожи.

Натуральный и искусственный

Характеристика «искусственный» придает негативный оттенок слову «загар». Однако это не совсем корректно. Загар — это потемнение кожи под воздействием ультрафиолетового излучения, которое приводит к накоплению пигмента меланина в нижних слоях эпидермиса. Солярий никоим образом не изменяет этот совершенно естественный процесс. Поэтому правильнее говорить не об искусственном загаре, а об искусственном источнике ультрафиолета, используемом в солярии.

Загар — результат ультрафиолетового облучения, доля которого в солнечном свете всего лишь 10%. Лампы солярия же излучают исключительно УФ-лучи.

Спектр солнечного ультрафиолетового излучения состоит из волн разной длины: длинных (ультрафиолет А), средних (ультрафиолет В) и коротких (ультрафиолет С). Наиболее опасны для человека солнечные лучи С-диапазона — к счастью, они практически полностью поглощаются озоновым слоем и атмосферой Земли. Лампы солярия не излучают этот самый опасный тип ультрафиолета.

Соотношение количества лучей диапазонов А и В отображается коэффициентом UVB. Это показатель доли спектра В относительно суммы спектров А и В. Показатель UVB солнечного излучения в течение дня колеблется от 4 до 12%. Он особенно высок в период с 12 до 16 часов, когда от солнечных ванн лучше отказаться. Доля UVB-излучения в солярии не превышает 3,6%.

Вывод: излучение солярия нельзя назвать более опасным, чем солнечное. Выбирая между солнцем и солярием, вы можете предпочесть что угодно — и там, и здесь важно контролировать время облучения.

Солярий: до или после отпуска?

Для тех, кто хочет загореть, а не обгореть, солярий — хороший способ подготовить кожу к воздействию прямых солнечных лучей. Дело в том, что меланоциты (клетки кожи, вырабатывающие меланин) бóльшую часть года находятся в «режиме ожидания», вырабатывая количество пигмента не больше, чем свойственно определенному типу кожи. Поэтому жители умеренного климата, особенно светлокожие, в попытке получить ровный загар за неделю или десять дней отпуска рискуют обгореть на солнце.

Вернувшись после отпуска с красивым загаром, хочется сохранить его как можно дольше, но, не получая достаточного подкрепления в виде солнечных лучей, меланоциты снова «засыпают», и загар исчезает. Посещение солярия время от времени позволяет избежать необходимости снова «раскачивать» меланоциты, рискуя получить ожог. Конечно, это не касается жителей юга, которые бóльшую часть года находятся на солнце.

В одном из австралийских штатов — Новом Южном Уэльсе — запретили предоставлять услуги соляриев клиентам, не достигшим 30 лет. Власти штата прикладывают все усилия для того, чтобы к 2014 году на его территории не осталось ни одного солярия. Мода на смуглую кожу и психологическая зависимость от загара привели к запрету на посещение солярия подростками до 18 лет в Калифорнии и ряде европейских стран.

В чем причина такого решения властей? Жители Австралии и других солнечных стран получают высокую дозу солнечного излучения, и в их случае солярии лишь увеличивают степень облучения. Дела в странах с умеренным климатом, например в России, обстоят совсем иначе.

Излишнее увлечение загаром вредно для состояния кожи и здоровья в целом. Но речь идет о воздействии любого загара, а не загара из солярия.

« Фибрострайк. Сохранить молодость кожи надолго Система REFORM: реформа в лечении целлюлита »

Комментарии к